Depuis octobre 2003, chaque lundi de 9h à 10h et de 10h à 11h, Annie Coly (après une formation à la gymnastique, option “aînés”), anime à la Maison des associations un cours qui est spécialement destiné aux 55 ans et plus.

Ce genre d’activité contribue à prévenir la “dépendance” en reculant les risques de chutes. Autre avantage de cette activité où chacun va à son rythme, la possibilité de conserver, voire de conforter un lien social, un contact indispensable avec les autres, notamment pour toutes celles et ceux qui vivent seuls.

Une belle initiative menée par le Centre Communal d’action sociale de la ville de Riom en partenariat avec le Centre Social Joseph Gaidier.

Dernier point, chacun peut tester sa capacité à suivre ces cours à l’occasion d’une séance de découverte gratuite et sans engagement.