Lieu d’entraînement
Maison des Associations
Encadrement
Mr Jean-Pierre DUFAURE Tél. : 04 73 27 95 92
Entraînements
Taï Chi Chuan
Lundi : 18h30 - 20h00 (confirmés)
Mardi : 18h30 - 20h00 (débutants) / 19h30 - 21h00 (2è et 3è année)
Jeudi : 18h30 - 20h00 (à confirmer)
Chi Kong
Lundi : 18h30 - 20h00 (salle de danse : 30ter rue Grenier à Riom)
Mardi : 9h00 - 10h30
Informations complémentaires
Faire circuler l’énergie interne pour un mieux être
Arme martial chinois de 124 mouvements
Exercices dynamiques pratiqués dans différentes postures qui permettent l’approfondissement de la respiration, l’assouplissement et l’étirement du corps, le développement de la concentration et la mémoire